「電話一本で心が軽くなった」——恋愛相談で見えた、“本当に大切な人”の気持ち。

恋愛の悩みって、友達にもなかなか言いづらいですよね。私もそうでした。彼との関係がうまくいかなくなって、誰にも言えず、一人で抱え込んでしまっていました。そんなときに見つけたのが「電話恋愛相談サービス」。最初は半信半疑でしたが、思い切って電話してみたら…、思わぬ“心の整理”ができたんです。

📞相談のきっかけ

彼とは交際3年目。最近、LINEの返信が減り、会ってもどこかよそよそしい。「もう気持ちが冷めたのかな」と不安になり、つい感情的にメッセージを送ってしまうことも。そのたびに自己嫌悪。そんな私を見かねた友人が、「一度、プロに話してみたら？」と教えてくれたのが電話相談でした。

🎧相談当日の様子

指定の時間に電話をかけると、優しい声でカウンセラーの先生が応じてくれました。最初の数分で、驚くほど話しやすい空気を作ってくれて、気づけば涙が出ていました。

先生：「無理に彼を変えようとしなくていいですよ。まずは“あなたの心”を守りましょう。」

その一言で、すっと肩の力が抜けました。私が本当に望んでいたのは「別れないこと」ではなく、「大切にし合える関係を続けたい」という気持ちだったんです。

💡相談後の変化

相談の最後に先生が教えてくれた“3つのステップ”を実践してみました。

1. 返信を焦らず、1日だけ距離をおく

2. 伝えたいことを「責めずに言う」練習をする

3. 自分の生活を少し充実させる（習い事を始めるなど）

一週間後、彼の方から「最近落ち着いたね」と声をかけられました。それがとても嬉しくて、自然に笑えるようになったんです。今は、以前より穏やかに話せる関係に戻れました。

❤️体験してわかったこと

恋愛相談って、“占い”や“アドバイス”というよりも、「誰にも言えない気持ちを整理する時間」なんだと気づきました。

• 感情的になった自分を責めなくなった

• 彼の気持ちを冷静に見つめられた

• 次にどうしたいかが見えてきた

もし今、同じように悩んでいる人がいたら、一度でいいから誰かに“話してみる”勇気を持ってほしいです。

🌸最後に

「話すだけで、心が軽くなる。」あなたの恋愛を支えるプロのカウンセラーが、今すぐ話を聞いてくれます。